Массаж шейно-воротниковый зоны

Из-за постоянно испытываемых нагрузок, как активных, так и статических, шейно-воротниковая зона является одной из самых проблемных областей спины. В нее входят шейный отдел позвоночника, мышцы шеи и область надплечий. Здесь расположено большое количество сосудов и нервных окончаний. Массаж данной области является отличным средством для снятия неприятных ощущений.

Для лечения каких заболеваний проводится массаж шейно-воротниковой зоны?

Массаж шейно-воротниковой зоны позволяет расслабить мышцы плечевого пояса и шеи и устранить в них болевые ощущения, снять отеки, улучшает кровообращение, лимфоток и нервную проводимость, позволяет избавиться от лишних жировых отложений и отеков, оказывает подтягивающий эффект для кожи. Также он применяется в качестве элемента комплексного лечения многих заболеваний, к которым относятся:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • начальная стадия сколиоза;
  • шейный миозит;
  • нарушение осанки;
  • поражения нервных сплетений (плекситы);
  • невралгии;
  • воспалительное заболевание периферических нервов (неврит);
  • вегето-сосудистая дистония;
  • гипертоническая болезнь;
  • гормональные сбои и др.

Показания к лечебному массажу

Массаж шейно-воротниковой зоны будет полезен всем. Но в первую очередь, он показан при:

  • спазмах и напряжении мышц шеи и спины, особенно трапециевидной и лестничных;
  • остеохондрозе шейного отдела позвоночника;
  • травматических повреждениях;
  • деформации позвоночного столба;
  • нарушении осанки;
  • общей усталости;
  • длительных физических нагрузках;
  • частых головокружениях и головных болях;
  • снижении зрения;
  • при болезнях дыхательной системы;
  • патологиях желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания к массажу

К противопоказаниям для проведения массажа шейно-воротниковой зоны относятся следующие состояния:

  • наличие воспалительных процессов в обрабатываемой области;
  • протекание инфекционных процессов в острой стадии;
  • высокая температура;
  • декомпенсированный атеросклероз;
  • высокое артериальное давление;
  • наличие новообразований любой природы в области шеи;
  • сердечная и дыхательная недостаточность;
  • незажившие травмы;
  • нестабильность в шейном отделе позвоночника.

Как проходит массаж шейно-воротниковой зоны?

Для достижения наибольшей эффективности пациент должен полностью расслабиться, поэтому очень важно его комфортное размещение. Для лучшего разогрева и расслабления тканей используются специальные составы, преимущественно на растительной основе — лаванда, шалфей, мята, мелиса.

При массаже шейно-воротниковой зоны наиболее эффективны следующие техники:

  • поглаживание — легкими и плавными движениями, направленные от шейных позвонков до плеч и лопаток;
  • растирание — вариант первого приема, но проводимый более интенсивно;
  • пиление (ножницы) — проводится с помощью ребер ладоней;
  • штрихование — при помощи указательных и средних пальцев, которые, прижимаясь к коже на расстоянии одного сантиметра, разводятся в стороны и затем смыкаются, в результате чего из кожи формируются небольшие валики;
  • сдвигание кожи ладонями;
  • похлопывание кистями рук снизу вверх и обратно;
  • вибрация — проводится тыльной стороной кулаков;
  • пунктирование — представляет собой синхронное соприкосновение четырех пальцев с кожей;
  • стегание — тремя пальцами наносятся легкие удары;
  • окончание процедуры — успокаивающие поглаживания тыльной поверхностью рук.

Сеанс длится от 10 до 15 минут.

Преимущества лечебного массажа в клинике «Мерси»

Массаж шейно-воротниковой зоны является лечебной процедурой, поэтому он должен проводится квалифицированным специалистом с соответствующим образованием, хорошей подготовкой, действующим сертификатом и постоянно повышающим свою квалификацию. Специалисты клиники «Мерси» в полной мере соответствуют этим требованиям. У нас применяется индивидуальный подход к каждому пациенту, что позволяет проводить массаж шейно-воротниковой зоны с наибольшей эффективностью.

Часто задаваемые вопросы
В клинике «Мерси» есть все необходимое для проведения любого вида массажа, поэтому ничего дополнительно приобретать не нужно.
Для проведения массажа шейно-воротниковой зоны обязательно нужно получить направление профильного врача. Перед этом проводится обследование, выявляется отсутствие противопоказаний, выбирается тип массажного воздействия и определяется количество сеансов в курсе.
Тканям после массажного воздействия необходимо время на восстановление, поэтому между сеансами необходим перерыв в один — три дня.
Количество сеансов в курсе определяется выдающим направление врачом. В среднем курс состоит из 5–10 сеансов, но в некоторых случаях может потребоваться больше процедур. Специалисты рекомендуют проходить курс массажа шейно-воротниковой зоны один-два раза в год.
Оставить заявку
Заполните форму ниже (все поля обязательны) и мы свяжемся с Вами
Оплата
Обработка файлов cookie

Наш сайт использует файлы cookie для улучшения пользовательского опыта, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций. Нажав «Принять», вы даете согласие на обработку файлов cookie в соответствии с Политикой обработки файлов cookie. Вы можете отказаться или