Массаж спины

Малоподвижный образ жизни негативно влияет на состояние позвоночника и мышц спины — статичное положение приводит к их перенапряжению даже более, чем разумные физические нагрузки. Массаж спины позволяет держать мышцы в тонусе, снимать болевые ощущения и улучшать общее состояние организма.

Для лечения каких болезней проводится массаж спины?

Лечебный массаж спины обязательно входит в комплекс мероприятий не только при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности сколиозе, остеохондрозе, мышечных спазмах, травматических повреждениях, но и при неврологических патологиях, заболеваниях внутренних органов, гипертонической болезни.

Массаж спины способствует:

• усилению кровообращения и насыщению крови кислородом и питательными веществами;
• снятию застоя и отечности в мышечных тканях, а также их восстановлению;
• снятию болевых ощущений в области спины;
• восстановлению проводимости нервных волокон;
• улучшению кожного дыхания;
• нормализации работы потовых и сальных желез;
• улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки и, как следствие, общего состояния кожи;
• восстановлению лимфотока;
• устранению атрофии мышц и контрактур;
• стабилизации работы внутренних органов;
• повышению сопротивляемости организма различным инфекциям и неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

Показания к лечебному массажу спины

Поводом пройти курс массажа спины являются:

• болевые ощущения и мышечные спазмы в данной области;
• заболевания позвоночника;
• нарушения осанки;
• наличие застойных явлений в лимфатических и кровеносных сосудах;
• восстановление после травматических повреждений и хирургических операций;
• избыточный вес.

Противопоказания

При ряде заболеваний и состояний проводить массаж спины нельзя, к ним относятся:

• ряд патологий сердечно-сосудистой системы;
• повреждения и заболевания кожи;
• наличие воспалительных процессов в острой форме;
• гнойные процессы;
• воспаления лимфатических сосудов;
• хронический остеомиелит;
• ряд психических заболеваний;
• опухоли спины доброкачественного или злокачественного характера.

Как проходит массаж спины?

Методика выполнения массажа спины зависит от конкретного заболевания, но общие принципы одинаковы. Пациент располагается лежа на животе в удобной позе, на спину ему наносится специальный гель или другое массажное средство для разогрева кожи и обеспечения легкого скольжения рук массажиста. Массажные приемы включают в себя:

• поглаживание — применяется на первом и заключительном этапах, предназначено для снятия напряжения, ладони массажиста сначала двигаются вдоль спины, а затем поперек, движения, направленные снизу вверх, легкие, а в обратном направлении — более интенсивные;
• выжимание — для своеобразного выдавливания лимфатических и кровеносных сосудов, выполняется пальцами и краями кистей;
• растирание — выполняется при помощи подушечек пальцев, всей поверхностью или гранями ладоней, движения более энергичные, чем при поглаживании;
• разминание — тщательная проработка отдельных участков;
• похлопывания — для увеличения эластичности мышц и нервной проводимости, снятия мышечных спазмов и расширения кровеносных сосудов;
• вибрацию — способствует улучшению обменных процессов в тканях.

Порядок массажного воздействия при классическом и лечебном массаже спины выглядит следующим образом:

• массаж поясницы (область поясничных позвонков и крестца);
• проработка области нижне-грудного отдела позвоночника;
• массаж области лопаток;
• проработка воротниковой зоны.

Как правило, первый сеанс массажа спины длится около 15 минут, в дальнейшем время увеличивается до часа.

Преимущества лечебного массажа в клинике «Мерси»

Для достижения наилучшего эффекта массаж спины должен выполняться специалистом, который обладает знаниями о нервной системе, опорно-двигательном аппарате и других анатомических особенностях пациента. Специалисты клиники «Мерси» имеют высокую квалификацию и большой практический опыт, что позволяет им проводить массаж спины с наибольшей эффективностью.